Le sommaire

Les différentes rubriques du magazine :

➢ Actualités
Brèves d’actualité sur les thématiques du bio, du naturel, les découvertes scientifiques récentes, les rapports d’études et quelques sujets insolites.

➢ C’est de saison
Méthodes pour éviter les désagréments de saison : les rhumes en hiver, une mauvaise circulation sanguine en été…

➢ Le dossier
Entre 6 et 10 pages, il développe un thème majeur du bien-être, de la santé ou des soins naturels, mêlant actualités, conseils pratiques et solutions naturelles.

➢ Le point santé
Il cible une pathologie ou un organe précis pour décortiquer son fonctionnement et les solutions.

➢ Le labo des plantes
Traite de la chimie interne, du fonctionnement et des actions des plantes, que ce soit sur la santé, dans l’alimentation ou dans la nature.

➢ Bien-être
Cette rubrique aborde techniquement des désagréments presque sociétaux comme le mal de dos, les jambes lourdes, le surpoids… Pour y apporter des solutions concrètes.

➢ Se soigner autrement
Découvertes de médecines douces et alternatives qui peuvent nous venir du monde entier.

Recettes de cuisine, Remue-méninges (mots mêlés + Sudoku), Culture (sorties, lectures…), Agenda des salons bio et/ou bien-être.
Conseils & Astuces, Courrier des lecteurs

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